고무줄몸인데

2020.11.13 16:23:57 2020.12.14 4
#1 fbRS6DjQ
살은 잘쪘다가 잘빠지는데 근육이 안빠짐 여잔데 스트레칭할때 진짜죽을거같음 그래도 유연성은 좋아서 이악물고 하루에 3번씩 부위별스트레칭해도 종아리 알이 장난아님 종아리 얇아지는법이랑 유지하는법좀 집안이 운동선수 집안이라 이런가 어깨도넓고 덩치도큰데 근육까지 잘 안빠지니까 ㄹㅇ 머슴같음 그리고시발 가슴도작음 서러워죽겠음
#2 CRZgH9wO 2020.11.13
스트레스가 느껴진다...근육 선천적으로 많은건~보톡스말고 답이 있나? 마사지로 되나 그게 아마 선천적으로 골격도 클걸...
#3 9ps0NF8i 2020.11.16
동지다 ㅠㅠ
#4 SvepNtUM 2020.12.14
종아리는 L자다리+마사지기계+요가링으로 관리하고 있고 유산소 위주로 하고 필라테스+플라잉요가 하니까 라인 나아지더라구
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